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日语阅读双语练习:体内的力量

2018-06-29 15:24:23来源:日语考试网分享
导读:相信很多考生学习日语是因为对其有着浓厚的兴趣,相对于其他外语而言,日语学起来其实比较容易。下面小编就给大家推荐一些有趣的日语双语阅读,帮助大家提高日语水平。

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体にある力

人の体は、もともと、病や疲れを自然に回する力を持っている。だけど、忙しかったり、生活が不だったり、持ちが沈んでいたりすると、その力ができない。せっかくあるパワを利用しないのはもったいない。だから、体の中にある力を引き出せよう、生活をほんの少し直してみよう。(翻译此句)

まずは、食事と持がポイント。脂肪、砂糖、カフェイン、加工品などを控えて、心をゆったりさせてみる。何を食べればいいのかといったことやいた方がいいか、休んだ方がいいのかということは、本来、体が一番よく知っている。その声をくためにはリラックスが必要だから、ためしに何日がやってみると体の中にある力が目めてくるのが分かるはず。たった、2、3にちでもその力が感じられるよ。

体内的力量

人类的体内,本来就拥有治愈疾病恢复疲劳的力量。但是如果过于忙碌,或生活没有规律或意志消沉,那种力量就无法发挥,只能说是一种浪费,因此,为了能充分发挥自己体内的能量,不妨稍微地重新审视一下现在的生活。

首先从饮食和心态开始,控制脂肪、糖类、咖啡因、加工食品的摄入量,时刻保持一种悠然舒畅的心态。其实“该吃点什么好呢”“是活动活动好呢还是休息一下好呢”这些问题,我们的身体是最清楚的。但是若想让身体准确获得这些信号,就需要让身心放松。试着改善一下现在的饮食和心态,几天也好,你身体内的能量就会慢慢苏醒,只需两三天,你就会感觉到那种力量。

听写句子:まずは、食事と持がポイント。

以上就是小编为大家分享的内容了。大家都读懂了吗?平日里要多加练习才可以啊。更多日语学习的相关内容,可以关注坦途网日语考试频道,这里有各种辅导资料哦。期待您的到来!

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